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Il percorso Nutrizione / Alimentazione sarà così suddiviso:

ALIMENTAZIONE E STILE DI VITA

  • Il piatto della salute
  • Raccomandazioni del Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro (WRCF)
  • Consigli generali per una sana alimentazione
  • Quali alimenti preferire?
  • Quali cibi sono utili per creare un ambiente sfavorevole al tumore?
  • Nutraceutici

“DIETE” A CONFRONTO

  • Dieta mediterranea
  • Dieta macrobiotica
  • Dieta Kousmine
  • Dieta del gruppo sanguigno
  • Diete dissociate
  • Dieta a zona
  • Diete vegetariane
  • Diete iperproteiche ipocaloriche
  • Dieta chetogenica
  • Dieta crudista
  • Dieta fruttariana
  • ETICHETTE DEI PRODOTTI ALIMENTARI

  • I CIBI DA METTERE NEL CARRELLO

  • I cereali
  • I legumi
  • Le verdure
  • I lipidi
  • Dolci e dolcificanti

Le date previste per il corso di Nutrizione / Alimentazione, della durata di 4 weekend, sono:

08/09 Febbraio – 29 Febbraio/01 Marzo – 14/15 Marzo – 28/29 Marzo

 

Per richiedere ulteriori informazioni su questo o su tutti i nostri corsi, non esitare a contattarci:

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